Estrella

Aquí, ahora, el universo es mente.

La existencia vibra en tu campo mental.

Siente así la presencia de quien tú eres, la presencia de aquello que puedes pensar acerca del mundo, y de ti misma. Todo ello se está pensando. Y nada de todo ello te pertenece. No busques ahí identidad. Desde el desapego respecto a lo que transita la mente emerge una identidad trascendente.

La estrella lanza sus rayos al universo y lo hace visible; así, la mente describe el mundo y lo hace entendible. Pero la estrella no es aquello que muestran sus rayos; tú no eres tu pensamiento. ¿Qué revela una estrella que se ilumina a sí misma? ¿Y la mente al volverse sobre sí?

Extraído de una meditación guiada por Alberto Saiz en el contexto de un taller Amasfera, meditación Presencia

Asturias, abril 2019